Obesidade Infantil

Foi ontem lançada uma nova campanha, Campanha Alimentação Saudável «A equipa dos sabores». Direccionada paras as crianças europeias em idade escolar, tem como principal lema: “Come, bebe, mexe-te” . A Comissão Europeia lançou também um sítio Web interactivo, concursos e outros eventos tendo em mente um grande objectivo – mudar os hábitos alimentares das crianças. [...]

Numa altura de eleições já ouvi muitas vezes que não sabem o que o Parlamento Europeu faz nas nossas vida e apesar de não me meter em politicas, vou apenas e só mostrar uma medida que o Parlamento Europeu tomou, e que claro está na luta contra a obesidade infantil:
- A obesidade infantil foi alvo [...]

Para saber se o seu filho é obeso ou não, deverá determinar o índice de massa corporal, o IMC.
Para o determinar poderá utilizar uma calculadora de IMC, ou Verifique o peso e a estatura que se encontra no seu boletim de saúde infantil, multiplique a estatura pela estatura em metros e anote. Depois divida o [...]

É impossível negar que as consolas entraram nas nossas vidas, e já não atingem só as crianças. Os próprios adultos, estão completamente loucos com este divertimentos.
Mas isso não quer dizer que tenha sempre consolas do tipo estático. Li em emagrecer tv , que as consolas com jogos do tipo activo podem aumentar o gasto [...]

O mais normal é citarem-se estudos fora de território de nacional, mas hoje falo de um feito na universidade  Porto.
A investigadora na FMUP e responsável , classifica a alimentação das crianças como “francamente desequilibrada”.  Uma das coisas que mais me choca, é a publicidade , que tem nas crianças um alvo fácil de cativar , [...]

Li ontem uma notícia que me me deixou espantada: Apesar de todas as campanhas contra a obesidade infantil está não para de crescer e de atingir valores mais alarmantes. Para que percebam o quão importantes é esta campanha pensem no que acontece a 50 % das crianças  obesas: As artérias carotídeas (que transportam o sangue [...]

Para acabar com as desculpas de que já não sabemos o que fazer para manter os miúdos ocupados fica uma lista de sugestões… Talvez os jogos tradicionais sejam uma boa opção .
Recupere- os, jogue-os com as suas crianças, verá como se divertem. Além do mais estes jogos proporcionam actividade física, muito além do que aquilo [...]

O papel do leite na promoção de
uma alimentação saudável

Os nutricionistas estão de acordo quando afirmam que é preferível optar por um maior número de (pequenas) refeições ao longo do dia, do que comer menos vezes… grandes refeições. A distribuição regular de alimentos ajuda a evitar quebras de energia e evita, sobretudo, que estas quebras sejam [...]

Não é necessário ser uma comunidade cientifica a afirmar isto… Mas por vezes não nos lembramos destes pequenos pormenores:É “injusto” estar toda a gente a comer um determinado tio de comida, por exemplo uma fatia bem grande de um bolo de chocolate, e ter a criança em questão a comer algo de que até nem [...]

Finalmente se começam a ver resultados nesta batalha contra a obesidade infantil.
O que quero dizer com isso? Muito simples: as pressões, os debates, os media, tem dado tanto destaque a esta polémica que atá as grandes cadeias de alimentação se tem de preocupar  com isso.
vou dar como exemplo A multi Nacional e multi milionária “Macdonalds“. [...]